martes, 17 de marzo de 2020

Hola chic@s, ¿qué tal estáis? Espero que genial y estéis disfrutando el tiempo en casa con vuestras familias. 
Las tareas y juegos a realizar estos días son los siguientes:

3°-4°: Realizar una coreografía, mínimo 1 minuto y máximo 3 minutos. Podéis fijaros en los retos de Tik-Tok o bailes de Just dance. Podéis hacerlo de manera individual o en pareja con vuestro/a hermano/a, padre o madre. 

•Para comenzar realizaremos movimiento articular: 3-5 minutos
Ya sabéis hacerlo: decimos que sí, que no. . (Flexión y extensión de Cuello) no sé si lo haré bien pero lo voy a intentar (rotación de hombros) levantamos pesas( flexión y extensión de codo) rotación de muñeca(aceleramos la moto y baile de sevillanas;) movemos cadera, Skipping( levantamos rodillas) luego levantamos talones, y movimientos de tobillo primero izquierdo y luego derecho. 
Juegos de calentamiento: 
- pilla pilla (, stop, alturitas, etc) Bailes de calentamiento: 3-5 min
-Actividades para 5-6 días.


Juegos de combas:
https://drive.google.com/file/d/1SBWxN5DBbnSiXSHBYMqkoKO7G4ssKNW-/view?usp=drivesdk

Palas: ya habéis practicado en clase si no tenéis palas podéis hacerlas con cartón y celofán. 
Actividades opcionales:

Juegos tradicionales( la rana, la Rayuela, bolos, canicas., chapas, fútbol chapa.  Etc) 

•Relajación: 5-8 minutos Podéis realizar el juego de las sillas cooperativas en con vuestros familiares. El director de orquesta, ¿os acordáis?  El juego de la fotografía ( colocar muñecos u otros objetos y que un familiar los vea 30 segundos, luego cambiar de sitio dos o tres y a ver si lo adivinan;) 

•Recogida de material ( cada cosa que utilicéis a su lugar correspondiente)
• Higiene: Lavarse las manos. 
 Mucho ánimo. ¡Vamos a conseguirlo!  ;) 
Otras actividades

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